朝起きると昨日の晩考えていた悩みが大丈夫だと思えるようになってた。 今週会えなくてもたいしたことないんじゃないかな。 お腹の上の方は異常に冷えてる感じする。 体の表面は異常に熱い気がする。 緊張している。お湯沸かして飲むことにしようかな。 叶姉…

なんだかよくわからないけれども不安になりやすい。 こういう時に「不安になったら」とか検索してしまうと、お風呂で温まるとかいろいろな方法が出てきてなんとかやり過ごすことはできる。 けど不安の原因がなくならない限りこのモヤモヤとかドキドキという…